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仙人果中富含大量纤维素,它能刺激肠胃,从而加快肠胃蠕动,能缩短排便的时间,帮助人们更快速排便,还能有效预防便秘发生。
仙人果含有丰富的维生素、矿物质以及胡萝卜素,它能加快皮肤细胞更快代谢,可以调高其机能,可以起到滋养皮肤、美容的作用。
仙人果可以将血液中的热毒消除,能大大减少上火症状发生,它很适合体热的人食用,能起到清热泻火的作用。
仙人果中富含丰富的抗氧化成分,能抑制自由基活性,减少氧化反应发生,可以起到延缓衰老的作用。
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