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荆芥穗的功效与作用
发汗：荆芥穗具有祛风的作用，能够让人发汗。透疹：它具有一定的透疹作用，能够
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香瓜的功效与作用
缓解便秘：香瓜之中含有大量的植物纤维，可以缓解便秘。补充维C：它含有大量
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菠萝和西瓜能一起吃吗
可以同食：菠萝和西瓜所含的营养成分没有任何冲突，完全可以同时食用。适度
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桃子和菠萝能一起吃吗
桃子和菠萝所含的营养成分并不会互相反应产生不好的物质，所以它们是可以
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桃子和什么不能一起吃
李子：将桃子和李子一起食用，容易引发便血。海鲜：桃子之中含有大量的维生素
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槐花的功效与作用禁忌
槐花能够滋养肺部，增加消化效率，具有止咳润肺、帮助排泄的作用。槐花蜂蜜
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枸杞子泡水喝的功效
养肝明目：枸杞子泡水具有护肝养肝的作用，还能够缓解由肝火引发的眼部疾病
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山楂不能和什么一起吃
海鲜：山楂之中的鞣酸会破坏海鲜之中蛋白质的营养价值，并与海鲜中的铁元素
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杨梅怎么洗
碱水清洗：将杨梅用清水清洗一下后放到小苏打水等碱水之中清洗，之后取出，再
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榴莲不能和什么一起吃
山竹：榴莲和山竹之中都含有大量的植物纤维，食用过量会堵塞肠道，引发便秘。
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晚上吃苹果好吗
晚上吃苹果并不好，因为在睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态，准备休
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牛油果的营养价值
维生素：牛油果含有多种维生素，包括维生素C、维生素A以及维生素E等。微量
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玫瑰花茶的功效与作用
美容养颜：玫瑰花茶可以促进体内的新陈代谢，起到美容养颜的作用。改善内分
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绿茶的功效与作用
预防癌症：绿茶之中的茶多酚能够有效防止亚硝酸盐在体内转化成致癌物质，从
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百香果的功效和禁忌
促进消化：百香果含有大量的植物纤维，有促进消化的作用。帮助减肥：它可以抑
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百香果泡水的正确方法
将百香果洗净，然后对半切开，用勺子将它的果肉舀出来，放到碗中，添加适量的蜂
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百香果怎么喝减肥
芦荟百香果汁：取新鲜的芦荟果肉，洗净，然后取百香果，切开，取出果汁和果肉与芦
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百香果吃多了有害处吗
导致反胃：大量食用百香果，会导致胃部分泌大量的胃液，从而导致反胃、吞酸等
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百香果的皮有什么作用
减轻哮喘：百香果的皮有止咳的效果，可以在一定程度上缓解哮喘。抵抗衰老：它
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青枣的功效与作用
保护肝脏：青枣中含有的微量元素，可以提高肝脏的解毒能力，减少肝脏被有毒物
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